「暖かくなってきて段々薄着になってきたな…。痩せなきゃ！」
「子育てしてると肩こりがひどくって。でもなかなかマッサージとかも行けないしなぁ。」
そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか？
そんな方にはホットヨガがおすすめ！
ホットヨガとは室温38~40度、湿度55~65%の部屋で行うヨガのことで、通常のヨガよりも代謝が高まりやすく、デトックス・ダイエット効果が高いといわれています。
今回は大分県にあるホットヨガスタジオを徹底解説！
特徴やプログラム内容、口コミなど詳しく紹介していきます。
関連記事→【令和2年度最新！】ホットヨガおすすめ人気ランキング5選を徹底比較！
編集部イチオシの大分県でおススメのホットヨガ2選！
編集部が認めた大分県にあるホットヨガスタジオを2店紹介します。
1店目は業界最大手のホットヨガスタジオ「LAVA」。
日本一多くのスタジオ数・ユーザー数を誇り、まさにホットヨガの代名詞といえるようなスタジオです。
2店目は最近全国で店舗数を拡大している「loIve」。
店舗数は約60店舗とLAVAと比べるとまだまだ少ないですが、女性専用ホットヨガスタジオとしてヨガ女子からの人気を確立しています。
それでは各スタジオの魅力に迫っていきましょう。
1. ホットヨガスタジオLAVA (大分駅前店)
日本最大規模のホットヨガスタジオ。
全国に430店舗以上を展開し、大分県には大分駅前店の1店舗あります。
LAVAは男女共用のスタジオも多くありますが、こちらのスタジオは女性専用スタジオとなっています。
通いやすさ
LAVA大分駅前店は、大分駅から徒歩4分とアクセス抜群！
スタジオに駐車場はありませんが、トラストパーク大分駅前駐車場と提携しているので、2時間まで駐車券サービスを受けることができます。
自慢のインストラクター
lAVAの魅力はズバリインストラクターの質！といえます。
LAVAでは厳しい審査基準をクリアし、選考を勝ち抜いてきた人だけがインストラクターになれます。
そんなプロインストラクターが指導するレッスンはどれもレベルが高いんです。
初心者にもわかりやすい指導で、ユーザーの心をキャッチして離しません！
ホットヨガをお試しするならLAVA！
LAVA大分駅前店は、ただいま入会キャンペーン&手ぶら体験を行っています(2020年5月12日現在)。
手ぶら体験とは、荷物を何も持たずに体験レッスンが受けることができ、料金もなんと無料です！
さらに体験した即日に入会すると月会費3ヶ月1,970円や、入会金・登録料が無料(10,000円→0円)になるなどお得な特典が盛りだくさん。
目的特化型のプログラム
LAVAは常時30種類以上のプログラムが開講しており、レッスンのレベルも5段階用意されているので初心者から上級者まで自分のレベルに合ったレッスンを受ける事ができます。
LAVAのレッスンは、二の腕やお尻など部位別にシェイプアップを目指すものや、肩こり改善やホルモンバランスを整えるヨガなど、目的に特化したプログラムが多いんです。
だから結果が出やすく、ユーザーから高い満足度を得ているんですね。
利用した人の評判・口コミ
LAVAはとにかくプログラムが豊富！
飽きっぽい私でも1年以上通い続けられています。
身体も引き締まって、むくみも改善されて良いこと尽くしです♪
LAVAに通い始めて半年ほど経ちますが、更年期障害が緩和されました。
以前はちょっとしたことでもイライラすることが多かったのですが、今はレッスンで気持ちをリセットできますし、運動することでストレス発散されるのかイライラすることがなくなりました。
基本情報
| 名称 | ホットヨガスタジオLAVA 大分駅前店 | |
| 住所 | 大分県大分市府内町1-2-1 第2トレンドビル2F | |
| 営業時間 | 【平日】 10:00~21:00
【土日・祝】10:00~18:00 |
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| 電話番号 | 0570-00-4515 | |
| 定休日 | 毎週木曜日 | |
| コース別料金 (税込) |
入会金 (5,000円) | |
| 体験レッスン (150円) | 体験即日入会特典あり | |
| マンスリーメンバー・フリー (16,800円) |
フルタイム | |
| マンスリーメンバー・ライト
(10,800円) (9,800円) |
フルタイム デイタイム (平日17時まで受講可能) |
|
| マンスリーメンバー・4 (8,000円) |
フルタイム 登録店舗で月4回まで |
|
| 水素水オプションマンスリー (1,200円) |
水素水飲み放題 | |
| マットキープオプション (1,200円) |
店舗にマットを預けられる | |
2.ホットヨガスタジオloIve(ロイブ) (トキハわさだタウン店、トキハ別府店)
「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」。
そんな想いから生まれたのがホットスタジオ「ロイブ(loIve)」です。
ロイブも全国展開されており、大分県にはトキハわさだタウン店、トキハ別府店の2店舗あります。
どちらも2019年6月にオープンしたばかりのスタジオなのでとても綺麗と評判です。
完全女性専用スタジオ
他のホットヨガスタジオ(LAVA、CALDOなど)では一部男性も可能なのに対して、ロイブは全店で完全女性専用スタジオとなっています。
女性目線ならではのこだわりが随所に見られます。
十分な数のシャワールームとパウダールーム・ドライヤーを完備しており、化粧水・乳液・メイク落としなどアメニティも充実しているので、レッスン後もお肌を整えて帰ることができます。
ロッカールームには濡れたウェアや下着・タオルなどを持ち帰るビニール袋まで用意されているそう。
この心遣い本当に嬉しいですね！
発汗のために最適な環境
ロイブはスタジオの温め方にこだわっており、他のスタジオでは少ない電気サウナストーブを導入しています。
暖房を使って温めたような息苦しさを感じず、クリーンな空気の中でレッスンを受けることができます。
またスタジオの床やヨガマットはレッスン毎に消毒清掃され、常に清潔な状態が保たれてるのも安心ですね。
独自のプログラム
プログラムの種類はホットヨガ・ピラティス・エクササイズなど全35種類以上用意されており、業界最多レベル！
初心者から上級者までレベルに合わせて受講することが可能です。
サーフボードを使ったヨガや、ヨガの動作にダンスのエッセンスを取り入れたヨガなど独自性の高いレッスンが多いよう。
他のヨガスタジオでは得られない新しい刺激を求めてやってくる女子が急増中なんだとか。
ワンコインでお試し！ロイブの人気レッスンを体験
ロイブトキハわさだタウン店、トキハ別府店では、ただいま手ぶらで体験500円キャンペーン実施中(2020年5月12日現在)。
レンタルウェア、タオルセット、ヨガマット、水550ml×2本ついて、なんとワンコインでレッスンが受講できちゃうんです。
体験レッスンは20種類以上のレッスンから選ぶことができるので、ぜひ人気のレッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
利用した人の評判・口コミ
ロイブに通い始めて半年、体重が－6Kgも減少し、洋服のサイズも1サイズダウンしました！
半ば痩せることを諦めていましたが、ロイブは楽しく通えてダイエットもできて最高です。
汗をいっぱいかくのってこんなに気持ちいいんですね
週3回ぐらいのペースで通っていますが、むくみがだいぶ改善されてきました。
デスクワークが多く、どうしても夕方はむくみが気になっていましたが、定期的にレッスンに通うことですっかりむくみ知らずです。
仕事のストレスもホットヨガをすると汗と一緒に流せちゃいます。
基本情報
| 名称 | ホットヨガスタジオloIve トキハ別府店 | |
| 住所 | 大分県別府市北浜2-9-1 トキハ別府店5F | |
| 営業時間 | 【平日】 9:30~22:00
【土日・祝】 9:30~19:00 |
|
| 電話番号 | 0570-00-4515 | |
| 定休日 | 毎週月曜日 | |
| コース別料金 (税込) |
入会金 (1,100円) | |
| 体験レッスン (500円) | 体験即日入会特典あり | |
| マンスリー月4回会員 (8,470円) | フルタイム 月4回まで受講可能 |
|
| マンスリーデイタイム会員 (8,448円) |
15時スタートのレッスンまで １ヶ月通い放題 |
|
| マンスリーフルタイム会員 (10,483円) |
フルタイム １ヶ月通い放題 |
|
| ドロップインシステム (3,135円) | 1回ずつ受講する場合 | |
| 水素水オプションマンスリー (1,080円) |
水素水飲み放題 | |
| 名称 | ホットヨガスタジオloIve トキハわさだタウン店 | |
| 住所 | 大分県大分市大次玉沢字楠本755-1 トキハわさだタウン3街区1Ｆ | |
| 営業時間 | 【平日】 10:00~22:00
【土日・祝】 10:00~19:00 |
|
| 電話番号 | 0570-00-4515 | |
| 定休日 | 毎週月曜日 | |
| コース別料金 (税込) |
入会金 (1,100円) | |
| 体験レッスン (500円) | 体験即日入会特典あり | |
| マンスリー月4回会員 (8,470円) | フルタイム 月4回まで受講可能 |
|
| マンスリーデイタイム会員 (8,448円) |
15時スタートのレッスンまで １ヶ月通い放題 |
|
| マンスリーフルタイム会員 (10,483円) |
フルタイム １ヶ月通い放題 |
|
| ドロップインシステム (3,135円) |
1回ずつ受講する場合 | |
| 水素水オプションマンスリー (1,080円) |
水素水飲み放題 | |
大分県で人気のホットヨガ一覧を一挙に紹介！
大分県には上記で紹介した2店舗以外にも、1店舗ホットヨガスタジオがあります。
コラーゲントリートメントランプを採用した女性専用スタジオで、大型商業施設パークプレイス大分敷地内にあります。
特徴をまとめたので見ていきましょう！
1. ホットコラーゲンスタジオPURUMO (大分市)
「運動しながらキレイを補給」をコンセプトに女性に美容と健康を提供するホットヨガスタジオ。
人気のホットヨガにコラーゲントリートメントランプをプラスした九州初のビューティースタジオが2018年、スポーツクラブNAS施設内にオープンしました！
プログラムは一般的な「ヨガ」をはじめ、美を追求した「美彩心」、骨盤の歪みを調整する「骨盤ビューティー」、運動量が多めの「ダイエット」の4つに大分されます。
なかでも「美彩心」は特に人気が高く、初心者の方にもおすすめ！
こちらのプログラムは、全身のセルフマッサージを行うプログラムで、レッスンにコラーゲンドリンクやトリプルコラーゲンローションがついてきます。
まさに内外両面から美を追究した内容ですね！
プルモ利用者は『スポーツクラブNAS』内にあるロッカールームやパウダールーム、スパなどの設備が利用できます。
スパはミクロの泡が気持ちいいシルキーバスや、マッサージ感覚で楽しめるジェットバスなど4つのバラエティ豊かなお風呂が完備しています。
ホットヨガでたっぷり汗を流した後に、スパでリラックス…。
とても幸せですね。
基本情報
| 名称 | ホットコラーゲンスタジオPURUMO パークプレイス大分 | |
| 住所 | 大分県大分市公園通り西1-6675-4 NASパークプレイス大分内 | |
| 営業時間 | 【平日】 10:00~23:00
【土曜日】 10:00~22:00 【日・祝日】 10:00~20:00 |
|
| 電話番号 | 097-520-6691 | |
| 定休日 | 毎週木曜日、夏季及び年始年末特別休業日 | |
| コース別料金 (税込) |
入会金(事務手数料) (3,300円) | |
| 体験レッスン (500円) | ||
| ○月謝会員 | ||
| マンスリー1 (2,310円) | 月1回レッスン受講可 | |
| マンスリー2 (4,620円) | 月2回レッスン受講可 | |
| マンスリー4 (7,150円) | 月4回レッスン受講可 | |
| マンスリーフリー (13,200円) | レッスン通い放題 | |
| ○回数券 | ||
| 1回券 (2,750円) | 当日のみ有効 | |
| 3回券 (7,452円) | 有効期限：2ヶ月 | |
| 5回券 (11,340円) | 有効期限：2ヶ月 | |
| サイトURL | https://purumo.jp/store/oita/ | |
【番外編】男性でも参加できるホットヨガを紹介
みなさん、いきなりですが『スティーブン・ジョブズ氏』・『長友佑都選手』『錦織圭選手』この3人に共通しているものは何でしょう？
はい、正解は『ヨガ』です。
意外に感じた方もいるでしょうが、最近ヨガを取り入れている男性が急増しています。
ヨガは単に身体を鍛え、デトックス効果が期待できるだけでなく、ゆっくりと自分を見つめ直す時間を設けることで、心を安定させることができます。
ストレス社会で戦う男性には、ぜひ心を休めるツールとしてヨガをオススメしたいです。
「ヨガじゃそんなに身体鍛えられないんじゃないの？」
なんて声が聞こえてきそうですが、先ほど挙げた2人の一流アスリートを思い浮かべて頂ければ答えになるかと。
ヨガはゆっくり動くエクササイズなので派手さはありませんが、正確にポーズをとるとかなりインナーマッスルに効くトレーニング。
特に30歳を過ぎたあたりから出てくるぽっこりお腹には効果覿面です！
さて前置きが長くなりましたが、大分県にも男性でも参加できるホットヨガスタジオがありますよ！
ホットヨガは温かい場所でポーズをとるので身体の硬い男性にもピッタリ。早速みていきましょう！
YOGA・CIEL・JAPAN (大分市)
シエルはインストラクターの質が非常に高いことで有名な本格ホットヨガスタジオ。
全米ヨガアライアンス認定校ということもあり、どのインストラクターもヨガの指導に自信をもっています。
スタジオには天然岩盤の黄土石を使用した床暖房と、高濃度酸素発生機を設置しており、ホットヨガを行うには最高の環境。
こちらのスタジオは男性も参加OKのスタジオです。
レッスンの中には『メンズヨガ』という男性専用のレッスンまであるので、初めてヨガにチャレンジする男性も安心して通えそうですね！
基本情報
| 名称 | YOGA・CIEL・JAPAN | |
| 住所 | 大分県大分市碩田町2-2-34 | |
| 営業時間 | 【平日】 10:00~22:00
【土日・祝】 10:00~19:30 |
|
| 電話番号 | 097-538-5035 | |
| 定休日 | ||
| コース別料金 (税抜) |
入会金 (5,000円) | |
| 体験レッスン (1,000円) | ||
| ○マンスリー会員 | ||
| マンスリー4 (6,000円) | 月4回レッスン受講可 | |
| マンスリー8 (10,000円) | 月8回レッスン受講可 | |
| フリー (12,000円)
|
通い放題(1日2レッスンまで)
毎レッスン、タオルセット付き |
|
| ○回数券 | ||
| 5回券 (10,500円) | 有効期限：2ヶ月 | |
| 10回券 (18,900円) | 有効期限：2ヶ月 | |
| サイトURL | https://yogacieljapan.jp/ | |
まとめ
今回は大分県のホットヨガスタジオを紹介しました。
「とりあえず大手がいい」という方は「LAVA」か「roIve」を、骨盤ビューティー・美腸・ダイエットなど女性の悩みに特化したプログラムを受けたいという方は「PURUMO」を、質の高いレッスンでヨガのポーズをしっかり習得したいという方は「CIEL」を選ぶのが良いかと思います。
あなたにピッタリのホットヨガスタジオが見つかりますように！
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