青森（八戸）でおすすめの人気ホットヨガランキングを徹底比較！【2020年版】体験者の本音口コミ・評判もピックアップ

青森市・八戸市・弘前市にあるおすすめホットヨガスタジオをピックアップ。

ヨガLAVAの人気イベントから、ロイブの体験レッスン、フィットネスジムで行われているホットヨガなどについて解説します。

料金から口コミ、プログラム内容、住所などもまとめているのでホットヨガスタジオ選びの参考にしてください。

ホットヨガはダイエットだけでなく肌ツヤを良くしたり冷え性を改善したりすることにもつながります。

関連記事→【令和2年度最新！】ホットヨガおすすめ人気ランキング5選を徹底比較！

編集部イチオシの青森でおすすめのホットヨガ2選！

編集部がイチオシする青森県のホットヨガ2店を紹介します。

1. LAVA（青森店）

青森市浜田にあるホットヨガスタジオ「LAVA」。

ホットヨガのスタジオ数は430店舗以上で全国1位の大型店舗です（2018年3月東京商工リサーチ調べ）。

どの店舗も徒歩3分以内の好立地。

体験者数150万人以上と多くの人から愛されています。

「ホットヨガに行ったことはないけどLAVAの名前は知っている」という人も多いはず。

レッスン内容は

「キツすぎないのにしっかりきいている！」

というほどよい強度です。

LAVAの会員は80%の人が未経験からスタートしているので無理せずはじめられますよ。

プログラム数は全30種類以上あり、ビギナーからベテランまでご自身にあったものを見つけられます。

レッスン内容

レッスンは5種類に分かれています。

• ベーシック･･･ポーズや呼吸などヨガの基礎を学びます。
• パワー･･･ベーシックより強度のあるヨガ。太陽礼拝をおこないます。
• リラックス･･･強度が弱く、リンパの流れをそくすマッサージや座りポーズをおこないます。
• サウンド･･･音楽を楽しみながらおこなう新感覚ヨガ。ベーシックより強度が強めです。
• ボディメイク･･･身体のラインを整えることに特化したヨガ。背中や二の腕のシェイプアップしたい人に。

ベーシックのプログラムであるヨガビギナーはヨガの有名なポーズをじっくりと学べます。

サウンドフローヨガというジャンルフリーな音楽でポーズと呼吸に集中するプログラムもラインナップ。

LAVA公式アプリもあるので、レッスンの予約が手軽なのもうれしいところ。

アプリ限定でスタンプラリーを実施しているので、通うモチベーションにつなげることができます。

手ぶら体験が100円

気軽に試してみたい人向けに、「手ぶら体験」というサービスが用意されています。

手ぶら体験の料金は100円とリーズナブル。

「まずは手軽に経験してみたい」という人にぴったりです。

手ぶら体験でセットになっているものは、お水1リットル1本、ヨガマット、フェイスタオルとバスタオル、レンタルウエアです。

体験当日にマンスリーメンバーに登録したら、入会金と登録料9,260円が無料になり、マットセットというマット・ラグ・マットケース・ヨガマットスプレーの購入が約半額になります。

入会時のみ、施設使用料1,852円が必要です。

手ぶら体験は対象者限定のサービスで、対象条件は過去5ヵ月以内に体験やマンスリー登録をしてない人です。

レンタルウエアについて

普段のレッスンでも、ウエアをレンタルすることができます。

公式サイトにはサイズが表記されていません。

口コミを調べたところ、「MサイズかLサイズのレンタルウエアが用意されていた」という意見がありました。

店舗によってはMサイズのみのところもあります。

デザインは、公式サイトに写真が掲載されています。

カップ付きのキャミソールかTシャツのどちらかです。

ボトムスは肌にフィットしそうな七分丈のパンツ。

色はブラックでシンプルかつ動きやすそうなデザインです。

イベントも好評

2020年度は新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止になりましたが、毎年「LAVA FESTA FUN」というイベントも大好評です。

2018年の「LAVA FESTA FUN」では、全国2,000人から選出された実力派インストラクターと人気インストラクターが集まって、当日限りの特別レッスンを開催しました。

キャンペーンについて

料金面に関しては、月会費2か月無料キャンペーンやお友達紹介キャンペーン、ほかのスタジオなどの会員証をおもちの方限定の乗換えキャンペーンなど豊富なキャンペーンが魅力です。

利用した人の評判・口コミ

基本情報

2. ロイブ（八戸店）

八戸にある「ロイブ」。

最も活躍した女性や女性の活躍を後押しした企業におくられる「Forbes JAPAN WOMEN AWARD 2019」の企業部門で第10位に輝いた株式会社LIFE CREATEが運営しています。

インストラクター全員が正社員でスキルの高いことが特徴です。

スタジオの掃除が行き届いていて細部まで清潔。

医療用の除菌クリーナーを使って掃除しているので、衛生面が徹底的に管理されています。

女性専用のスタジオですので、気兼ねなくさまざまなポーズがとれて、汗もしっかり流すことができますよ。

レッスン内容

レッスンは5種類に分類されています。

• 基本・リラックス･･･初心者や運動が苦手な人向け。無理なく楽しめます。
• 健康･･･女性ならではの不調の改善を目的にしたプログラム。骨盤矯正ヨガなどがあります。
• ダイエット・美容･･･痩せたりボディメイクをしたりすることが目的。強度は強めです。
• ステップアップ･･･上級者向け。70分、90分のロングレッスンで難易度の高いポーズに挑戦します。
• エクササイズ･･･ストレス発散とボディメイクができるハードレッスン。暗闇のなかでスティックを連打するプログラムも。

ロイブはプログラムの種類の多いことが魅力です。

初心者にもおすすめの「リンパデトックスヨガ」や絶対に痩せたい人向けの「ダイエットヨガ」、LA発の暗闇のなかでエクササイズをする「BEAT DRUM DIET」など幅広いラインナップ。

LINE公式アカウントがあるから手軽にレッスン予約や確認も可能です。

手ぶら体験が500円

税込み500円で手ぶらのホットヨガ体験ができるので「まずは雰囲気が知りたい」という人にもおすすめです。

20種類以上のレッスンから選べます。

レンタルウエア上下とバスタオル、フェイスタオル、水550ミリリットル2本、ヨガマットがそろっています。

レッスン内容は60分です。

レッスン後はパウダールームで身だしなみを整えることができます。

化粧水、乳液、ドライヤー、メイク落としなども充実しています。

体験レッスン当日に入会したら、入会金1,000円と手数料5,170円が無料になります。

レンタルウエアについて

ロイブではウエアがレンタルできます。

店舗によって異なりますが、カップ付きのキャミソールかTシャツのどちらかを選ぶことができます。

ボトムスは裾のゆったりしたパンツ。

気が向いたときに行けるので、会社帰りや買物帰りなどに一汗かくことができます。

ホットヨガはとても汗をかくので、着替えの下着とシャワー後に身体をふくタオルがあるといいですね。

インストラクターによるヨガ動画も公開中

「自宅でできるヨガ動画 #ロイブおうちヨガ」も公開しているので、ロイブの雰囲気が知りたい人は一度視聴されてみてはいかがでしょうか。

ロイブの美人トレーナーが丁寧に指導してくださるイメージがわきますよ。

参考記事⇒「自宅でできるヨガ動画 #ロイブおうちヨガ」｜ロイブ

キャンペーンについて

地域限定で「ホットヨガ通い放題2,700円／月」や「デイタイム会員のみ3か月半額になる『昼割』」、ほかのスタジオからの乗換えで適用される「のりかえ割」など豊富なキャンペーン開催中です。

入会を検討している人はチェックしましょう。

利用した人の評判・口コミ

基本情報

青森で人気のホットヨガ一覧を一挙紹介！

青森県で人気をあつめているホットヨガスタジオを一挙に紹介します。

SDフィットネス 青森浜田店（青森市）

トレーニングジムからリラクゼーション施設までそろっているSDフィットネス。

青森市内最大級のフィットネスクラブです。

室温40度・湿度55%のスタジオも併設していて200種類以上あるプログラムのなかでも人気の「ホットヨガ」ではたっぷり汗をかいてデトックスとストレス解消を狙います。

施設見学のときにトレーナーと「なりたい自分」の目標設定をするので、自分にあった内容を提案してもらえますよ。

New Fitness 弘前（弘前市）

スタジオ・マシンジム・天然温泉が使い放題でリーズナブルなフィットネスクラブ。

新たに「ヨガスパ会員」5,800円が新設されました。

女性専用のホットスタジオで「シェイプアップヨガ」、「ヨガリストラティブ」、「リフレッシュヨガ」、「ヒップアップヨガ」を楽しむことができます。

スタジオは室温32度・湿度60%ですので、しっかり汗がかけますよ。

HOLIDAY 青森（青森市）

広くて開放感のある空間でエクササイズできるHOLIDAY。

女性専用のホットスタジオ「ラフア」を設けています。

天井と床からのW温熱で体が芯から温まりますよ。

プログラムの内容にあわせた1670万色のカラーライティングで心身を癒してくれます。

30分だけのショートプログラムもあるから、初心者や忙しい人も気軽に楽しむことができます。

Natural flow Yoga studio（青森市）

遠赤外線床暖房を使用したスタジオをもつ「Natural flow Yoga studio」。

心身ともに健康な生活が送れるようサポートしてくれます。

さまざまなクラスがあり身体を心から温める予約制の「ナチュラルHOT」が人気。

ハタヨガ・リストラティブヨガのほかに高齢者や身体障碍者へのヨガも指導されているインストラクターも在籍しています。

【番外編】男性でも参加できるおすすめホットヨガを紹介

番外編として、男性でも参加可能なおすすめホットヨガスタジオをピックアップ。

セントラルフィットネスクラブ 八戸（八戸市）

八戸市最大級の「セントラルフィットネスクラブ」は男性でもホットヨガが楽しめる数少ないフィットネスクラブ。

150台の無料駐車場もあるから通うのも便利です。

ゆっくり動くHOTヨガと流れる動きが中心のHOTパワーヨガの2種類あります。

どちらも遠赤外線で身体をじっくり温めるので、身体が柔らかくなってポーズも取りやすくなります。

まとめ

青森市・八戸市・弘前市などのホットヨガスタジオを紹介しました。

ホットヨガはじっくりと身体のなかから汗がかける心地よいエクササイズです。

「普通のヨガではなかなか汗をかかない」「美肌になりたい」という人は、ホットヨガを試してみませんか。

無理なダイエットをしたくない人や、冷え性で悩んでいる人、むくみや肩こりで困っている人は一度試してみる価値があります。

肌ツヤがよくなるので、化粧ノリもよくなりますよ。

汗の種類もかわります。

ホットなスタジオのなかで音楽、光、呼吸、ポーズに没頭するので、ストレス発散にもつながります。

青森県には全国店舗数最多のヨガLAVAもあり、駅近ですので手軽に楽しめます。

ロイブはレッスン内容が豊富で自分にあったプログラムを組むことができます。

スタジオもきれいと好評です。

女性専用なのもうれしいですね。

大手のLAVAとロイブ以外にもホットヨガを楽しめるスタジオがあります。

SDフィットネスは室温40度、湿度55%に調整されたスタジオでたっぷりと汗をかくことができます。

New Fitnessは女性専用のホットスタジオが新設され、冷えを改善させるレッスンを行っています。

HOLIDAYは2020年に創業40周年をむかえ、月末と月初めの入会がお得になっていますよ。

Natural flow Yoga studioは遠赤外線床暖房を使って心身を暖めます。

セントラルフィットネスクラブはスタジオでHOTヨガとHOTパワーヨガをおこなっています。

遠赤外線で身体をじっくりゆるめ、しなやかに動けるようにしてくれますよ。

セントラルフィットネスクラブは男性もホットヨガに参加できます。

「ホットヨガをしたいけど女性専用だったり女性が多かったりして行きにくい」という男性には朗報ですね。

ホットヨガはダイエットにつながるだけでなく、美肌、冷え性改善、美肌などメリットいっぱいのエクササイズです。

LAVAやロイブをはじめ体験料金もリーズナブルですので、ぜひ一度試してみてください。